Berikut Diet Sehat yang Dilakukan Song Kang Demi Penampilan

Berikut Diet Sehat yang Dilakukan Song Kang Demi Penampilan

Berikut Diet Sehat yang Dilakukan Song Kang Demi Penampilan – Song Kang (lahir 23 April 1994; umur 27 tahun) adalah aktor Korea Selatan. Ia dikenal sebagai pemeran utama dalam serial Love Alarm (2019-2020), Sweet Home (2020), dan Nevertheless (2021). Song memulai debut aktingnya sebagai pemeran pendukung dalam seri televisi komedi romantis tahun 2017 The Liar and His Lover.

Pada tahun yang sama, ia menjadi pemeran dalam drama keluarga Man in the Kitchen. Ia juga tampil dalam dua video musik: “Sweet Summer Night” by acoustic duo The Ade and “Love Story” by Suran. Pada tanggal 8 Juli 2017, agensinya Namoo Actors mengatur sebuah jumpa penggemar – “Introduction to Rookies” untuk Song bersama dengan Oh Seung-hoon dan Lee Yoo-jin.

Demi mendukung idn poker apk penampilannya, aktor Korea Song Kang yang berperan sebagai Park Jae-uhn dalam drama Nevertheless harus menjalani diet. Gak heran jika tampilannya terlihat sangat menarik dan selalu berhasil menarik perhatian para penggemarnya. Tubuh yang ideal dan bugar didapatkan dari pola makan yang sehat. Ia pun dikabarkan menurunkan berat badan hingga lima kilogram.

1. Oatmeal
5 Menu Makanan Diet ala Song Kang, Sehat dan Tetap Nikmat

Song Kang mengonsumsi oatmeal untuk sarapan. Karena rasanya hambar, Song Kang menambahkan buah-buahan manis dan kacang-kacangan. Jadi makin kaya rasa dan nikmat, deh. Kenyangnya pun lebih awet dan gak bikin ngantuk pagi-pagi.

2. Smoothie
5 Menu Makanan Diet ala Song Kang, Sehat dan Tetap Nikmat

Smoothie buah dikonsumsi sebelum makan siang. Tepatnya dikonsumsi saat snack time. Kamu bisa menggunakan buah-buahan segar, seperti stroberi, blueberi, atau buah naga. Sebaiknya tak menambahkan gula dan susu.

3. Dada ayam
5 Menu Makanan Diet ala Song Kang, Sehat dan Tetap Nikmat

Untuk makan siang, menu yang dikonsumsi adalah nasi dengan porsi yang sedikit, dada ayam, sayuran, dan sup. Kamu bisa membuat dada ayam panggang atau direbus supaya lebih sehat. Rasanya tetap nikmat, kok.

4. Ikan
5 Menu Makanan Diet ala Song Kang, Sehat dan Tetap Nikmat

Selain mengonsumsi ayam, terkadang Song Kang menggantinya dengan daging ikan. Di antaranya seperti ikan salmon, kakap, atau tuna yang kaya protein. Gizinya kaya, rasanya pun sedap.

5. Salad
5 Menu Makanan Diet ala Song Kang, Sehat dan Tetap Nikmat

Untuk melancarkan pencernaan, salad sayuran dikonsumsi untuk makan malam. Sebab, sayuran mengandung serat yang tinggi untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Kebutuhan gizimu jadi terpenuhi, deh.

Song menjadi pembawa acara dalam siaran program musik SBS, Inkigayo dari bulan February hingga bulan Oktober 2018 bersama dengan Seventeen Mingyu dan DIA Jung Chae-yeon. Ia juga bergabung sebagai anggota tetap dari acara ragam Village Survival, the Eight.Untuk kedua pekerjaannya tersebut, ia dinominasikan untuk “Rookie Award” pada 2018 SBS Entertainment Awards. Pada bulan Juli 2018, Song menandai debut layar lebarnya dengan film fantasi Beautiful Vampire.